הקשר בין פעילות גופנית נכונה לפתרון בעיות אין אונות אין ספק שתפקוד מיני תקין חיוני לבריאות הפיזית והנפשית שלנו. לכן בעיית אין אונות מפריעה ופוגמת באיכות החיים של גברים רבים המבקשים עבורה מענה באמצעים שונים, למשל תכשירים טבעיים כמו של גברה וטיפולים מסוגים שונים. יחד עם זאת, אם אתם סובלים מהנושא, חשוב שתדעו כי לא […]
מחבר: support@uplead.co.il
נפש בריאה בגוף בריא – פעילות גופנית כהשלמה לדיאטת הרבלייף
בשנים האחרונות חלה עלייה משמעותית במודעות לתזונה נכונה, פעילות גופנית וההשפעות שלהם על בריאות הגוף והנפש. יחד עם זאת, יש גברים ונשים רבים המעוניינים לרדת במשקל ולאחר מכן לשמור על משקל גוף בריא ותקין, אך חושבים שניתן לעשות זאת מבלי להפנים הרגלים טובים ונכונים ומבלי לקום מהספה. למעשה, הניסיון להשיג את המטרות בלי לבצע פעילות […]